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| 제목 | 토요일은 망월마라톤 훈련장에서 달립시다! |
|---|---|
| 글쓴이 | 망월마라톤 |
| 작성일 | 2008-01-17 |
매주 토요일 오전 10시에 "영동3교 남단"에서 행복한 달리기가 시작됩니다!
이번주는 훈련장의 "문패 제막식"도 함께
있습니다!
동문가족 여러분의 많은 참여 부탁드립니다.
모임장소는 아래의 약도에 표기된곳으로 오시거나
'망월마라톤 총무'에게 문의 하시면 반갑게 알려드립니다.
1. 모임장소 : 남부적십자사 앞(영동3교 남단에서 스트레칭)
2. 일 시 : 2008. 1. 19(토) 오전 10시전까지
3. 연습코스 : 양재천 순환 (5~ 10km이상 능력에 맞추어)
4. 준 비 물 : 상.하 달림 옷/ 런닝화/ 갈아입을 옷
5. 일 정 : 10시 - 스트레칭 시작
12시까지 달리기 연습(초보자는 자세 및 달림지도)
13시 목욕 및 점심
6. 회 비 : 10,000원
목욕비(3,500원)/ 식사(5,000원) / 맥주약간(1,500원)
* 문의 - 이재욱(56) 011-335-7469
최양경(56) 011-779-2433
구봉회(57) 011-688-6347
자세한 사항은 "망월마라톤 사이트" 게시글 참조
- 변동이 없는한 매주 토요일 오전 10시에 양재천에서 만나 행복하게 달릴 수 있습니다!!!
<영동3교 남단 훈련장>
(약도)
이번주는 훈련장의 "문패 제막식"도 함께
있습니다!
동문가족 여러분의 많은 참여 부탁드립니다.
모임장소는 아래의 약도에 표기된곳으로 오시거나
'망월마라톤 총무'에게 문의 하시면 반갑게 알려드립니다.
1. 모임장소 : 남부적십자사 앞(영동3교 남단에서 스트레칭)
2. 일 시 : 2008. 1. 19(토) 오전 10시전까지
3. 연습코스 : 양재천 순환 (5~ 10km이상 능력에 맞추어)
4. 준 비 물 : 상.하 달림 옷/ 런닝화/ 갈아입을 옷
5. 일 정 : 10시 - 스트레칭 시작
12시까지 달리기 연습(초보자는 자세 및 달림지도)
13시 목욕 및 점심
6. 회 비 : 10,000원
목욕비(3,500원)/ 식사(5,000원) / 맥주약간(1,500원)
* 문의 - 이재욱(56) 011-335-7469
최양경(56) 011-779-2433
구봉회(57) 011-688-6347
자세한 사항은 "망월마라톤 사이트" 게시글 참조
- 변동이 없는한 매주 토요일 오전 10시에 양재천에서 만나 행복하게 달릴 수 있습니다!!!
<영동3교 남단 훈련장>
(약도)
